Видео с ютуба တရားနဲ့ နေ့စဉ် စတင်ခြင်း

ပါချုပ်ဆရာတော် ရဲ့ တစ်ယောက်တည်း နေနိုင်အောင် ကြိုးစားခြင်း

စိတ်ပျံ့လွင့်၍ တရားမှတ်ရခက်တဲ့ခါ ဒီတရားနာပါ

ကျေးဇူးတရားဖြင့် မိမိဘဝကိုပြောင်းလဲပါ🌙 5 steps Gratitude Practice 🌙

ချမ်းသာကြွယ်ဝမှုအတွက် အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများ • နေ့စဥ်အိပ်ခံနီးနားထောင်ပါ

တဖက်သူနဲ့ဘာဆက်ဖြစ်နိုင်လဲ

နေ့တိုင်းဆင်ခြင် စိတ်ကိုပြင် (တရားတော်) * ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် အရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

11:11 ရက်နောက်ပိုင်း သင့်ဆီဘယ်လိုအပြောင်းအလဲတွေရောက်လာမှာလဲ 🍀

သည်းခံခြင်းနှင့်ကိုယ်ကျင့်တရားထိန်းသိမ်းခြင်းတရားတော်- ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘ

အကောင်းဆုံးကိုမျှော်လင့်ထားသလို အဆိုးဆုံးကိုလည်းရင်ဆိုင်ဖို့အသင့်ရှိဖို့လိုအပ်တယ် ပါချုပ်ဆရာတော်

Overthinking မလုပ်မိအောင် ဘယ်လိုနေရမလဲ | Selfimprovement Journey Day 13

မေတ္တာဖြင့် ဘဝကို စိတ်နှလုံးအေးချမ်းစွာ နေထိုင်ခြင်း

စိတ်ဖြစ်ပုံကို​လေ့လာခြင်း အပိုင်း(၁) (တရား​တော်) * ပါ​မောက္ခချုပ်ဆရာ​တော် အရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

အတွင်းစိတ်၏ ငြိမ်သက်ခြင်းကို ရှာဖွေခြင်း (စိတ်အေးချမ်းဖွယ်ရာ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း နာယူပါ)

ကျေးဇူးတော်ရှင် မိုးကုတ်ဆရာတော် ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ်ကို နားလည်လွယ်အောင် စတင်ရှင်းလင်းဟောကြားပုံ

တစ်ယောက်တည်း နေခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးတရားတော်

ကိုရင်လေး ရှင်ဥတ္တမသာရ၏ နိုင်ငံခြားတိုင်းပြည် ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ ဓမ္မဓူတခရီးစဉ် မှတ်တမ်းများ ☸️🙏

နေ့စဥ်ဘဝမှာ အကုသိုလ်တွေ မဝင်အောင်ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ - ပါချုပ်ဆရာတော် ဒေါက်တာအရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် တရားတော်များ တစ်ယောက်တည်း နေခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး တရားတော် ပါချုပ်ဆရာတော်

စိတ်ကောင်းရှိဖို့ပဲ အရင်ကြိုးစားပါ။ ပြိီးတာနဲ့ ကံကောင်းခြင်းတွေရောက်လာမှာ🙏 ပါချုပ်ဆရာတော်🙏

စိတ်ဓာတ်ကျ၊ အားငယ်၊ အရှုံးပေးချင်တဲ့ အချိန်တွေကို ဘယ်လို ကျော်လွှားကြမလဲ ...